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Agnès Livebardon - Les entraînements en gymnase
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26 Mars 2011 - Gilles Combemorel
Agnès Livebardon - Les entraînements en gymnase

Après les vacances scolaires, les benjamins, minimes du vendredi soir sont retournés s’entrainer au stade Alfred Dépège.  Nous avons pu bénéficier durant une dizaine de séances de bonnes conditions d’entraînement, au chaud ! L’entraînement était principalement basé sur un travail physique (travail de pied,  répétition d’effort, corde à sauter) mais aussi sur des éléments techniques : passages de haies, impulsions, courses sur plots, lancers de medecine-ball, lancers de balle, lancers de disque (beignets et galettes !!: les initiés comprendront !!). Nous nous félicitons de la présence régulière des enfants, permettant des progrès techniques intéressants.

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